فراخوانی و ریکاوری حافظه و ذهن
این کتاب بی نظیر یک گردآوری از تمامی روش های شناخت حافظه، ریکاوری و بازیابی آنچه آموخته اید می باشد
شما با مطالعه این کتاب می توانید با تکنیک های یاداوری و ریکاوری اشناشوید و آن تکنیکی که بیشتر با شما سازگار است را برای همیشه بکار ببرید
فراموشی را فراموش کنید و حافظه برتر خود را مدیریت کنید
ریکاوری حافظه، بازیابی حافظه، کاهش فراموشی، بهبود حافظه، فراخوانی سریع اطلاعات ذهنی
فهرست
مقدمه. 4
حافظه شما تحت استرس.. 4
انواع فراموشی.. 5
نحوه شکل گیری، ذخیره و یادآوری خاطرات.. 5
حافظه چیست؟. 7
حافظه کوتاه مدت و نحوه ذخیره اطلاعات.. 7
حافظه کوتاه مدت.. 8
حافظه دراز مدت.. 9
حافظه ارتباطی و تأثیر تداعی.. 10
حافظه و یادگیری عمیق.. 11
یادگیری عمیق و حافظه ضمنی.. 12
ماشین‌های تورینگ عصبی.. 12
تقویت حافظه. 14
سه مرحله برای پردازش حافظه وجود داره 15
بازیابی اطلاعات.. 16
عوامل موثر بر یادآوری.. 21
توجه. 21
انگیزه 22
دخالت.. 23
متن نوشته. 24
یادگاری و راهبردهای شناختی.. 24
نوک زبان. 25
بازیابی غیر ارادی حافظه. 27
قرار دادن همه چیز در کنار هم: بهبود حافظه شما 28
تغییراتی در سبک زندگی که می‌تونه حافظه رو بهبود بده 31
ترفند‌های ذهنی که بهتون کمک می‌کنند بیشتر به یاد بیارید. 33
یادیارهای رایج رو امتحان کنید. 33
تکنیک کاخ حافظه. 35
تکنیک‌های به‌خاطرسپاری روزانه. 36
تکنیک «تکرار با فاصله». 39
فراخوانی اطلاعات.. 41
ریسیت کردن حافظه. 44
راهنمای ساده برای پاکسازی درونی.. 46
پاکسازی عمیق ذهن ۶ راهکار ساده دارد. 50
مشکلات بازیابی حافظه. 52
الگوهای یادآوری.. 53
بهبود یادآوری.. 58
روش ابینگهاوس.. 58
تأثیرات و فواید مدیتیشن. 61
تاثیر مدیتیشن بر روی مغز و حافظه. 64
یادگیری استفاده از مدیتیشن تمرکز ذهنی.. 66
هیپنوتیزم و تقویت حافظه. 67
آموزش مرحله به مرحله هیپنوتیزم. 70
منابع. 83
امکان اینکه خرید شما بصورت اسکن عکس کتاب باشد وجود دارد! #نسخه_الکترونیکی_کمک_درکاهش_تولید_کاغذ
تعداد مشاهده: 4335 مشاهده
فرمت محصول دانلودی:
فرمت فایل اصلی: pdf
تعداد صفحات: 80
حجم محصول:1,125 کیلوبایت
آدرس: گناباد، بخش مرکزی، شهرک حافظ ،خیابان شهیدشوریده پلاک209 طبقه_همکف کدپستی9691958475 در سال 1391 فعالیت ما تشکیل شد. سیستمی کاملا پویا و تعاملی که به‌عنوان یک دروازه متمرکز برای دسترسی به اطلاعات، خدمات و منابع عمل میکند. تجارت آنلاین جهانی باسرعت درحال پیشرفت است. حوزه آنلاین شاپ ها و کسب کارهای اینترنتی بخش کوچکی از این صنعت فروش هستند. در کارآفرینی نیز به همینصورت الان می توانید آنلاین شاپ خود را بـسازید!
"کتابخانه دیجیتالی فارس فایل" پورتالی آماده سرویس دهی خدمات برای کمک در فروش اینترنتی فایل ها و محصولات دیجیتالی الکترونیکی مفتخریم در زمینه گسترش و توسعه فرهنگ با مشارکت شما ارزش دانش کهن باستان و علوم روز دنیا را نگهداری و حفظ نماییم.