اهداف ورزش، نقش ورزش و تربیت بدنی در سلامت روانی ،نقش ورزش در گذراندن اوقات فراغت ،نقش ورزش در پیشگیری از بیماریهای جسمی و روحی، نقش ورزش در طول عمر، نقش ورزش و تأثیر آن در سلامت بدن ،فواید ورزش برای مغز،ورزش،سلامتی،رشته های ورزشی،بیماری ها،عملکرد مغز،سلامتی اندام،
اگر بخواهیم اهمیت ورزش را در سلامتی انسان بدانیم خواهیم دید که اثرات مفید فعالیت های ورزشی را در پیشگیری – درمان و کنترل بسیاری از نارساییهای قلبی و عروقی و تنفسی نشان می دهد امروزه که زندگی بیش از پیش مورد توجه قرار گرفته است.
در اینجا بد نیست اشاره ای داشته باشیم به آمار مبتلایان به بیماری های قلبی و سکته های قلبی که همه ساله تعداد زیادی راقربانی می کند طبق آخرین تحقیقات انجام شده در ایران بالاترین میزان مرگ و میر بیماری های قلبی است.
سلامتی و توانایی جسمانی از نعمت های الهی است . انسان همیشه خواهان سلامتی و نشاط است خوشبختی هر انسان وابسطه یه نیروی بدن و روحش است